BioTechUSA 100% Creatine Monohydrate to suplement przygotowywany z czystego monohydratu kreatyny w formie proszku. Ponieważ nie ma smaku, można go z łatwością zmieszać z innymi preparatami, np. odżywkami zwiększającymi masę ciała lub koktajlami białkowymi. 100% Creatine Monohydrate jest stosowany przez sportowców w celu zwiększenia siły mięśni oraz przyspieszenia wzrostu objętości komórek i masy mięśniowej.

Jak działa monohydrat kreatyny?
Liczne badania pokazały, że kreatyna zwiększa siłę i masę mięśniową. W chwili obecnej monohydrat kreatyny jest najpopularniejszym i najbardziej efektywnym środkiem w świecie sportowców uprawiających sporty siłowe. Monohydrat kreatyny jest wykorzystywany przez organizm do syntezy ATP. Kreatyna odgrywa podstawową rolę w skurczu mięśni. Kiedy mięsień się kurczy, pobiera tzw. ATP (adenozynotrójfosforan). ATP dostarcza energii, uwalniając jeden atom fosforanu. W ten sposób powstaje inny związek o nazwie ADP (adenozynodwufosforan). Niestety ATP jest magazynowany w mięśniach w niewielkich ilościach. Kreatyna dostarcza ADP brakujący atom fosforanu, powodując, że ten na powrót przekształca się w ATP. Wyższy poziom kreatyny w mięśniach powoduje zwiększoną produkcję ATP, dzięki czemu treningi są optymalne. Pomaga również w procesie regeneracji organizmu.

Skład:

Zawartość w 1 porcji (5g):
Monohydrat kreatyny 4,395 g

Składniki:

100% monohydrat kreatyny

Dawkowanie:

Aby przygotować jedną porcję, należy rozpuścić łyżeczkę (5 g) preparatu w 500 ml dowolnego napoju.