Melatonina odgrywa ważną rolę w regulacji biologicznego rytmu okołodobowego. Melatonina reguluje godziny snu i czuwania w ciągu doby. Endogenną melatoninę cechuje charakterystyczny rytm dobowy syntezy i wydzielania. W ciągu dnia stężenia tego hormonu są niskie, najwyższe zaś w nocy. Oprócz dobowego profilu wydzielania melatoniny, występuje także rytm sezonowy, wynikający ze zmian długości oświetlenia w różnych porach roku.Jednorazowe lub doraźne przyjmowanie melatoniny nie ma sensu. Aby wyregulować rytm dobowy, suplementacja musi trwać przynajmniej kilka tygodni. Warto przyjmować melatoninę codziennie o tej samej porze, na ok. godzinę przed planowanym pójściem spać – to sprzyja normowaniu rytmu dnia i „uczy” organizm zasypiania o stałej porze.

Tabela składu:

%RWS - Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal)

<> Nie ustalono dziennej referencyjnej wartości spożycia

Składniki:
Melatonina, mąka ryżowa, żelatyna wołowa

Sposób użycia:
Spożywać 1 kapsułkę 30 minut przed snem

Ważne informacje:
Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia.
Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia.
Nie spożywać w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników produktu.
Produkt nie powinien być stosowany przez kobiety w ciąży i matki karmiące. 

Przechowywanie:

Przechowywać w temperaturze pokojowej, w zamkniętym opakowaniu, w suchym miejscu. Chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych.

Przechowywać w miejscu niedostępnym dla małych dzieci.