ALE GAINER 5000 g -

ALE Gainer jest odżywką węglowodanowo-białkową wzbogaconą w aminokwasy BCAA. ALE Gainer uzupełnia dietę w węglowodany złożone, szybko przyswajalne białko serwatkowe (WPC80) oraz aminokwasy rozgałęzione BCAA w dobrze rozpuszczalnej formie instant. W treningu siłowym czy siłowo-szybkościowym dla uzyskania pożądanego przyrostu masy mięśniowej niezbędne jest jednoczesne uzyskanie pozytywnego bilansu azotowego wraz z uzyskaniem pozytywnego bilansu energetycznego. Stąd też należy regularnie dostarczać wysokiej jakości pełnowartościowe białko oraz aminokwasy rozgałezione BCAA wraz z dobrej jakości węglowodanami. Spożywanie wysokowartościowego białka serwatki wraz z aminokwasami BCAA pozwala na stymulację procesów anabolicznych przy jednoczesnym wyhamowaniu katabolizmu mięśni. Ponadto, dodatkowa podaż węglowodanów zabezpiecza energetycznie organizm, który potrzebuje dobrego źródła energii dla przebiegu procesów syntezy białek mięśniowych. Dostarczone węglowodany uzupełniają również glikogen mięśniowy przygotowując organizm do kolejnych sesji treningowych. Wykazano również, iż wzbogacenie odżywki węglowodanowo-białkowej aminokwasami egzogennymi, a w szczególności leucyną, dodatkowo stymuluje anabolizm białek mięśniowych.

Skład:

Wartość odżywcza  100 gram (porcja)
Wartość energetyczna       1616 kJ / 386 kcal

Tłuszcz 1,2 g
w tym kwasy nasycone 0,8 g

Węglowodany 75,4 g
w tym cukry 10,4 g

Błonnik        0,0 g

Białko 14,9 g

Sól 0,07 g

Witamina B1 0,55 mg

Witamina B2 0,7 mg

Niacyna 8,0 mg

Witamina B6 0,7 mg

Witamina B12 1,25 µg

Witamina C 40,0 mg

Składniki aktywne

Maltodekstryna 79,0 g

Koncentrat białka serwatkowego 16,9 g

L-leucyna 1000 mg

L-izoleucyna  500 mg

L-walina 500 mg

Składniki:

Maltodekstryna, koncentrat białka serwatkowego (z mleka), naturalny aromat czekoladowy, mieszanka aminokwasów BCAA (L-leucyna, L-izoleucyna, L-walina), substancja zagęszczająca – guma ksantanowa, substancje słodzące – sukraloza, acesulfam K, kwas L-askorbinowy, amid kwasu nikotynowego, chlorowodorek pirydoksyny, chlorowodorek tiaminy, ryboflawina, cyjanokobalamina.

Dawkowanie:

3/4 miarki proszku rozpuścić w 300-400ml chudego mleka lub wody. Spożywać  bezpośrednio po przygotowaniu. Spożywać 1-3 porcje w ciągu dnia, w tym jedną porcję bezpośrednio po zakończonym treningu.